Dela nyhet
Summering kickoff
10 sep 2024 1 kommentar

Vi hade en trevlig och varm dag tillsammans i söndags. Det var toppen att hela laget deltog både vid fotografering och kickoff.
Vi satte tillsammans lagregler, gick igenom upplägg vid både träning och match samt önskemål från laget.
Lagregler:
- Komma i tid
- Vara snäll
- Vara omtänksam
- Uppmuntra varandra
- Lyssna på varandra
- Paus är paus - låt bollarna vara
- Alla hjälps åt att bygga sarg
- Komma ihåg vattenflaska
- Tydlig genomgång av nya övningar (visa)
Upplägg träning:
Tisdag 17.00-18.30:
- Bygga sarg
- Basövningar
- Specialövningar
- Match
- Stretch
Torsdag 18.30-20.00:
- Fys (utanför planen)
- Basövningar
- Dela upp back/forward
- Match
- Stretch
Matcher:
- 2-3 basövningar (Springa/passa/skjuta, Springa med boll, 2 mot 0)
- Ruscher
- Lyssna på ledare
- Inget gnäll på varken domare, motståndare eller lagkamrater
- Ha kul
- Tacka motståndarna och domarna efter matchen
Önskemål från laget:
Fler cuper, gärna med övernattning
Hälsningar
Danne, Daniel och Josefine
Kommentarer
Anastasia Sarigiannidou 10 sep 2024
Tack Danne, Daniel och Josefine för hela upplägget! Och tack för att ni tränar så bra våra innebandy tokiga barn! 🌸